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    系在腰间的藤蔓在海浪中剧烈的摇摆，海浪声、鱼腥味和流体摩擦撞击肉体的声音在一个狭小的空间里倒灌入格里菲斯的耳膜和鼻翼，这让他意识有些昏沉。

    “第十五波海潮。”

    “已经是今天的最后一波了。”

    仿佛是为了验证格里菲斯话语的正确性，他话音刚落，那喧嚣的仿佛要将天边都淹没掉的海潮在极短的时间内便消退的无影无踪了。

    海潮是格里菲斯赖以生存的自然现象，他的所有口粮都来自于涨潮之后搁浅在沙滩上的细小鱼虾螃蟹。值得一提的是，除了岛屿中央的一汪活泉，孤岛中几乎没有任何水分存在的迹象，但在去活泉的路上会有众多的凶兽把守。格里菲斯除了在晨露和植物中收集一些水分之外，大部分的水分都来自于这些涨潮后搁浅的水产们。

    在海浪中训练了两个月的结果还算不错，至少让格里菲斯的皮肉在短时间内上升了一个层次。但熬练身体这种事情本来就是一个持之以恒的水磨活儿，以后必须坚持练习才会有后续的惊人效果。

    以伊斯拉·威尔斯创造出来的独特锻炼方式或许训练个数十年真会有铜皮铁骨的武侠效果，但格里菲斯现在最缺的便是时间，况且真用数十年的时间只锻炼防御力就是练成了铜皮铁骨也算不得高手。

    格里菲斯深知这一点，所以他在坚持锻炼体魄的同时，还在进行着各种各样的极限训练。


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